Giáo Án Lăn Bóng Bằng 2 Tay Và Đi Theo Bóng

  -  
Địa điểm: - Trong phòng thể chất: đủ rộng và đảm bảo an toànĐội hình:

+ Khởi động: vòng tròn

+ Bài tập PTTC: 4 hàng ngang đứng so le

+ VĐCB: 2 hàng ngang đứng quay mặt vào nhau cách nhau 3-4m

Dụng cụ:

- Đồ dùng cho cô:

+ Sử dụng nhạc không lời để khởi động và tập BTPTC, nhạc nhẹ để trẻ đi hồi tĩnh

- Đồ dùng cho trẻ:

+

+ 2 quả bóng, cột zic zăc

+ Dây chun buộc cách mặt đất 15cm, 20cm

+ Dây thừng.

Bạn đang xem: Giáo án lăn bóng bằng 2 tay và đi theo bóng

Trang phụcGọn hàng, phù hợp với tính chất vận độngĐi giầy

III. Tiến hành

Thời gian

Nội dung và tiến trình hoạt động

Phương pháp, hình thức tổ chức các hoạt động tương ứng

Hoạt động của giáo viên

Hoạt động của trẻ

1 -2 phút

25 - 30 phút

3 - 4 ph

20 - 23 ph

1:Ổn định tổ chức, gây hứng thú

2:Bài mới

a. Khởi động

b. Trọng động

*.Bài tập PTC:

* VĐCB

*Trò chơi vận động:

Hồi tĩnh

3:Kết thúc

Tập chung trẻ đứng xung quanh cô.

- Kiểm tra sức khỏe và trang phục của trẻ trước khi vào phần khởi động.

-

Cô tập trung trẻ thành 2 hàng dọc thấp trên cao dưới. Trẻ đi theo cô thành vòng tròn rộng. Khi vòng tròn khép kín cô đi vào trong vòng tròn, đi ngược chiều với trẻ. Sau đó, đi bằng gót chân ( 2m)=> đi thường (4m),=> mũi bàn chân (2m)=> đi thường ( 4m), =>đi nghiêng bằng 2 má bàn chân (2m) =>đi thường (4m),=> chạy chậm => chạy nhanh 1 vòng=> chạy chậm về 2 hàng dọc.

Cho trẻ dóng hang, điểm số 1 ,2 từ trên xuống dưới, tách thành 4 hàng ngang để tập BTPTC

- Cho trẻ lấy gậy về 2 hàng dọc, gióng hàng, điểm số 1-2 và chuyển thành 4 hàng dọc, quay thành 4 hàng ngang để tập bài tập phát triển chung.

- Động tác tay: Đưa tay lên cao, xuống dưới (3 lần x 8 nhịp)

+ Đứng thẳng, 2 chân bằng vai, 2 đưa lên cao

+ Hạ 2 tay xuống, thu chân về.

*
*

CB 1 2 3 4

- Động tác lưng, bụng: Đứng cúi về trước( 2lx8n

+ Đứng hai chân dang rộng bằng vai, 2 tay giơ cao quá đầu

+ Cúi xuống, 2 chân thẳng, 2 tay chạm đất

+ Đứng lên, 2 tay giơ cao.

+ Đứng thắng, 2 tay xuôi theo người

*
*
*
*
*

CB 1 2 3 4

Động tác chân: Khuỵu gối (4 lần x 8 nhịp)

+ Đứng hai chân dang rộng bằng vai, hai tay

dang ngang

+ Khuỵu gối, hai tay đưa ra trước.

*
*
*
*

CB 1 2 3 4

+ Động tác bật: Bật, đưa chân sang ngang.

(2 lần x 8 nhịp)

- Đứng thẳng hai tay thả xuôi.

+ Bật lên, đưa 2 chân sang ngang, kết hợp đưa 2 tay dang ngang.

+ Bật, thu 2 chân về, 2 tay xuôi theo người.

*

CB 1,3 2,4

- Từ 4 hàng dọc chuyển về 2 hàng dọc.

* VẬN ĐỘNG MỚI: Lăn bóng bằng 2 tay và di chuyển theo bóng

- Các con xem, cô đã chuẩn bị những đồ dùng gì cho buổi tập ngày hôm nay.

- Theo các con, với những đồ dùng này chúng ta sẽ tập những vận động gì?

+ Chúng mình muốn làm bài tập gì với bóng?

+ Các bạn nêu rất nhiều BT với bóng và chúng ta sẽ chọn lăn bóng. Cô giới thiệu bài tập :Lăn bóng bằng 2 tay và di chuyển theo bóng.

Xem thêm: Bảng Giá Xe Oto Honda 2018, Bảng Giá Xe Ô Tô Honda 2018 Mới Nhất

- Làm thế nào đi lăn bóng bằng hai tay và di chuyển theo bóng. Ai muốn thử sức với vận động này?

- Cho trẻ lăn thử.

- Để làm tốt được bài tập Lăn bóng bằng 2 tay và di chuyển theo bóng các con cùng quan sát cô thực hiện nhé.

+ Cô làm mẫu lần 1.

+ Cô làm mẫu lần 2:

TTCB: Cô cầm bóng đặt dưới đất, 2 tay xòe rộng, các ngón tay bao quanh quả bóng, lưng cúi khom, đầu gối hơi khụy.

Khi có hiệu lệnh cô dùng ngón tay lăn bóng về phía trước , đồng thời di chuyển theo bóng dẫn bóng theo đường zic zăc. Trong quá trình lăn bóng, bóng luôn tiếp xúc với bàn tay

Chú ý: Không đẩy mạnh cho bóng lăn nhanh để chạy theo

Khi đến đích cô cầm bóng quay về và đưa cho bạn đầu hàng và về cuối hàng đứng.

-Bây giờ cô mời nhóm 1 ở lại với cô thực hiện vận động này. Cô mời nhóm 2 sang với cô B để ôn vận động : Bật qua vật cản

- Cho trẻ luyện tập:

Lần 1: Lăn bóng theo đường thẳng

Lần 2,3 : Để bài tập hấp dẫn hơn chúng mình sẽ cùng lăn bóng bằng 2 tay theo đường zic zắc nhé! Banj nào chưa tự tin, các con vẫn có thể lăn bóng theo đường thẳng

+ Mời 2 trẻ đi xếp chop nón theo 1 hàng

+ Cô quan sát nhắc trẻ đẩy bóng và giữ bóng.

- Đổi nhóm.

*VĐ CŨ: Bật qua chướng ngại vật.

- Bài tập Bật qua chướng ngại vật chúng mình đã được học rồi vậy bạn nào nói cho cô cách bật nào?

- Mời 1 trẻ lên bật, cô quan sát nhắc lại cho trẻ các kỹ thuật cơ bản: Đưa 2 tay từ trên xuống dưới , ra sau đồng thời nhún chân lấy đà và bật mạnh qua chướng ngại vật. Khi chạm đất nhớ chạm bằng 2 mũi bàn chân và đưa 2 tay về phía trước để giữ thăng bằng.

- Cô giới thiệu 2 mức chướng ngại vật : 1 mức thấp và 1 mức cao hơn, bạn nào tự tin có thể thử sức ở mức cao , còn bạn nào chưa tự tin lắm thì mình tập vơi mức thấp hơn.

- Cho trẻ luyện tập

- Mỗi trẻ tập từ 2-3 lần.

- Đổi nhóm.

*Thi đua : Sau khi đã tập 2 vận động cho trẻ thi đua kết hợp 2 vận động.( mỗi trẻ 1 lần )

- Luật chơi: Trẻ phải chạy nhanh- chậm theo hiệu lệnh sắc xô. Chạy không được chạm vào nhau, bạn nào chạm vào nhau phải ra khỏi hình.

- Cách chơi: Mời trẻ cầm dây tạo thành hình theo ý thích ( hình tam giác , hình vuông,…)

Các trẻ còn lại vào trong hình.

Gv lắc sắc xô ( lần 2 cho trẻ lắc) các hiệu lệnh cho trẻ chạy nhanh, chạy chậm .

Xem thêm: Chơi Đua Xe Địa Hình - Offroad 4X4 Rally Lái Xe Đua Xtreme 3D

Trẻ chạy trong hình không chạm vào nhau.trẻ nào chạm vào nhau thì bị loại ra ngoài thay thế các bạn cầm dây.