Bị khô họng
khô cổ họng có thể xuất phát từ việc cơ thể thiếu nước, thở miệng, viêm họng,... Tuy không phải là triệu chứng nguy hiểm tuy thế nếu tình trạng này kéo dài sẽ tạo ra cảm giác khó chịu. Vậy khô cổ họng là gì? Cách xử lý khi bị thô cổ họng thế nào?
Tổng quát lác về thô cổ họng
Khô cổ họng là hiện tượng cổ họng bị khô vị lượng tiết nước bọt hàng ngày giảm. Đây là triệu chứng thường gặp khi bị cảm cúm, viêm họng, viêm amidam, dị ứng, bị mất nước,...
Bạn đang xem: Bị khô họng
Khô cổ họng có thể khiến mọi người cảm thấy khó nói hoặc khó nuốt. Cổ họng có cảm giác khô, ngứa và đau. Tuy trên đây không phải là bệnh lý nguy hiểm nhưng có thể làm ảnh hưởng đến việc ăn uống uống và giao tiếp, vì vậy không nên chủ quan khi bị khô cổ họng.
Nguyên nhân khô cổ họng
Có rất nhiều vì sao gây ra tình trạng khô cổ họng. Đây thường là triệu chứng lúc bị các bệnh đường hô hấp. Đôi lúc việc uống không đủ nước hoặc ở vào môi trường nhiều khói bụi, thuốc lá cũng khiến cổ nhức rát khó chịu.
Cơ thể thiếu nước
Thở bằng miệng khi ngủ
Viêm mũi dị ứng
Cảm lạnh, cảm cúm
Bệnh trào ngược dạ dày
Tác nhân từ môi trường
Cơ thể thiếu nước
Khô cổ họng có thể là dấu hiệu mang đến thấy bạn đã uống không đủ nước. Khi cơ thể ko được cung cấp đủ lượng nước cần thiết, bài tiết cơ thể giảm, lượng nước bọt được tiết ra sẽ giảm đi. Sự tiết nhầy ở niêm mạc họng xuất xắc các dịch sinh lý ở mũi xoang thường chảy qua cổ họng cũng giảm xuống. Từ đó cổ họng sẽ bị khô. Đi kèm với cảm giác khát, nước tiểu sậm màu, khô miệng,...
Trong trường hợp hoạt động mạnh khiến ra nhiều mồ hôi, sốt cao,... Cũng khiến cơ thể bị mất nước gây khô cổ họng.
Thở bằng miệng lúc ngủ
Nhiều người sau thời điểm ngủ dậy sẽ thấy cổ họng bị khô. Có thể là bởi vì trong lúc ngủ đã thở bằng miệng. Luồng ko khí lưu thông trực tiếp bằng miệng qua cổ họng làm làm mất đi độ ẩm tại niêm mạc họng, khô lượng nước bọt có vai trò bảo vệ răng miệng. Lúc thở bằng miệng còn dẫn đến tình trạng ngáy, hôi miệng, cảm giác uể oải sau khoản thời gian ngủ dậy.
Thở bằng miệng có thể là do thói quen thuộc hoặc sẽ mắc các bệnh hô hấp khiến đường thở qua mũi bị cản trở như cảm, cúm, viêm mũi dị ứng,... Một số trường hợp là bởi vì lệch vách ngăn mũi và polyp mũi. Ở người trung niên thường thở bằng miệng vì chưng ngáy và chứng dừng thở tắc nghẽn khi ngủ.
Viêm mũi dị ứng
Viêm mũi dị ứng là tình trạng cơ thể phản ứng với các tác nhân tạo hại như bụi, khói, phấn hoa, cỏ, lúa, nấm mốc, nước bọt chó mèo,... Làm mọi người hắt hơi, chảy nước mũi, nghẹt mũi, nhức mắt khiến phải thở bằng miệng tạo khô cổ họng. Đây là bệnh tự phát vày cơ thể quá nhạy cảm với một yếu tố nào đó.
Vào các ngày hanh khô, môi trường có nhiều phấn hoa, giặt rửa đồ cũ đóng bụi, bị nấm mốc, không đeo khẩu trang ra ngoài,... Rất dễ bị kích ứng tạo viêm mũi. Bởi vì đó cần hiểu rõ tình trạng cơ thể để phòng ngừa và điều trị giảm bớt các triệu chứng.
Cảm lạnh, cảm cúm
Cảm lạnh là dạng nhiễm trùng gây ra bởi nhiều loại vi khuẩn khác nhau. Triệu chứng thông thường là ho, hắt hơi, nghẹt mũi, sốt và đau nhức toàn thân, cổ họng đau rát và khô.
Cũng giống như cảm lạnh, cảm cúm cũng bởi tác nhân virus gây nên nhưng thường có xu hướng nặng hơn, bên cạnh thô cổ họng, rát họng và nghẹt mũi, nhiều biểu hiện như sốt, ớn lạnh, đau đầu, buồn nôn, tiêu chảy,... Rộng nữa còn có thể khiến các biến chứng như viêm phổi, viêm xoang, viêm phế quản.
Bệnh trào ngược dạ dày
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng dịch axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản và cổ họng vị rối loạn vận động teo bóp dạ dày thực quản, suy van trung tâm vị. Dịch axit trào lên làm cổ họng rát, nóng và bị khô. Khiến niêm mạc thực quản, họng, thanh quản bị tổn thương. Khiến ho khan, ợ nóng, ợ chua, khàn tiếng,...
Tác nhân từ môi trường
Khô cổ họng thường xuất hiện khi trời khô cứng khô, độ ẩm không khí thấp hoặc ở trong phòng kín bật máy lạnh ở nhiệt độ thấp quá lâu. Cảm giác khô rát họng còn vì môi trường sống không trong lành, nhiều khói bụi, ô nhiễm ko khí. Phản ứng với khói thuốc, lông động vật, nước giặt rửa,...
Khô cổ họng tạo ra những hậu quả gì?
Nhiều người cảm thấy khô cổ họng là vấn đề ko nghiêm trọng cần thường bỏ qua. Với những trường hợp cổ họng bị khô vị là triệu chứng của các bệnh thông thường thì lúc khỏi bệnh tình trạng này cũng sẽ biến mất.
Tuy nhiên lúc cổ họng bị thô sẽ tạo ra cảm giác khó chịu. Khi ăn gây cảm giác khó nuốt dẫn đến ảnh hưởng dinh dưỡng cơ thể, chán ăn. Đau họng làm khàn tiếng, khiến ảnh hưởng đến giọng nói và giao tiếp. Cảm giác muốn ho khan làm niêm mạc họng tổn thương. Với những trường hợp trào ngược dạ dày gây khô họng còn dẫn đến khoang miệng bị khô, dịch vị trào lên có thể dẫn đến nguy hại mắc các bệnh lý răng miệng như sâu răng.
Ngoài ra, trong một số trường hợp, thô cổ họng có thể là dấu hiệu của các bệnh như viêm họng liên cầu khuẩn, bệnh bạch cầu solo nhân hoặc xoang. Trường hợp có dấu hiệu bất thường thì nên cần đến bác sĩ kiểm tra.
Các giải pháp điều trị thô cổ họng
Điều trị khô cổ họng bằng các biện pháp giúp giảm cảm giác khó chịu, ngứa và đau ở họng. Giúp giảm viêm, kích ứng cổ họng và loại bỏ lý do gây bệnh. Vày đó, cần xác định được tại sao gây khô cổ họng để mau chóng điều trị.
Uống đủ nước
Khô cổ họng vì thiếu nước thì cần bổ sung đủ nước mang đến cơ thể. Lượng nước trung bình cần thiết mang đến mỗi người để duy trì trạng thái cân nặng bằng là 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày. Bao gồm nước từ trái cây, rau củ củ và các loại thực phẩm khác (chiếm khoảng 20% lượng nước cung cấp). Đối với những người vận động, bài tiết nước ra ngoài cơ thể nhiều thì buộc phải tăng lượng nước lên cho phù hợp.
Nên sử dụng nước lọc khi khô cổ họng. Đồng thời tránh các loại nước ngọt, cà phê, rượu bia sẽ khiến tình trạng mất nước thêm nghiêm trọng.
Xem thêm: Hướng Dẫn Tháo Điều Hòa
Thuốc ho, kẹo ngậm
Thuốc ho có thể giúp cổ họng giảm khô, đau và ngứa ngáy. Mặc dù lưu ý các loại thuốc ho có chứa tinh dầu bạc hà có thể làm cổ họng ngứa thêm và gây ho thường xuyên hơn.
Kẹo ngậm cũng giúp làm dịu cổ họng vì giúp tăng tiết nước bọt, giúp hydrat hóa vùng bị ảnh hưởng. Kẹo ngọt còn có thể ức chế cơn ho. Một số kẹo ngậm vị bạc hà giúp việc sử dụng bạc hà ko quá lạm dụng.
Trà nóng
Trà nóng giúp cơ thể được cung cấp thêm lượng nước, giúp màng nhầy trở buộc phải thông thoáng và chống chặn sự tích tụ khó chịu ở cổ họng. Nhiệt độ ấm nóng sẽ làm dịu cổ họng. Uống từng ngụm trà nóng giúp giảm kích ứng ở cổ và giúp tinh thần thoải mái.
Mật ong
Mật ong được biết đến là một loại thực phẩm tốt đến sức khỏe và có nhiều công dụng khác nhau, bao gồm giúp giảm thô cổ họng. Mật ong thường được dùng để điều trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp như viêm họng, ho, viêm amidan,...
Có thể uống mật ong nguyên chất hoặc sử dụng pha với nước ấm để ngậm và nuốt từ từ. Mật ong kết hợp gừng tươi hoặc nghệ cũng rước lại những hiệu quả tuyệt vời vào việc giảm đau và thô họng.
Máy tạo ẩm
Độ ẩm cố gắng đổi theo mùa, thời tiết và địa lý. Thường vào mùa đông độ ẩm giảm xuống. Lúc không khí quá khô, độ ẩm thấp có thể sử dụng máy tạo ẩm. Đây là thiết bị tỏa ra nước hoặc hơi nước. Độ ẩm trong ko khí tạo thêm giúp cổ họng không bị khô nhiều lúc hít thở. Giúp giữ chất nhầy ko bị khô và tạo kích ứng phía sau cổ họng làm ngứa và ho. Máy tạo ẩm còn được dùng lúc bị cảm lạnh, viêm xoang và các bệnh hô hấp khác.
Đồ uống
Một số loại nước khác như nước tía đánh với đặc tính cay, ấm giúp điều trị đau họng, viêm họng, làm ấm và xoa dịu chứng nhức rát cổ.
Nước chanh tươi làm dịu cổ họng, chống viêm, giảm sưng tấy họng.
Sữa tươi cũng giúp hồi phục vết thương vào cổ họng vị vi khuẩn xâm nhập lâu ngày.
Nước ép hoa quả như cam, ổi, bưởi… xoa dịu cảm giác thô rát và tiêu diệt vi khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch, tái tạo tế bào niêm mạc họng.
Súc miệng nước muối
Súc miệng bằng nước muối giúp tiêu diệt vi khuẩn, làm dịu cơn đau cổ họng hiệu quả. Pha 1 muỗng cà phê muối với 1 ly nước ấm và súc miệng 3 lần mỗi ngày để giảm đau và giữ cổ họng sạch sẽ.
Khi nào khô cổ họng nên chạm mặt bác sĩ?
Phần lớn trường hợp thô cổ họng có thể điều trị ở nhà bằng phương pháp 1-1 giản. Mặc dù nếu tình trạng này diễn ra dẻo dẳng kèm các triệu chứng khác như sốt, khó thở, phát ban,... Thì đề nghị đến tức thì bác sĩ để kiểm tra.
Dấu hiệu viêm họng bởi liên cầu khuẩn
Tình trạng khô rát cổ họng đi kèm với sưng hạch bạch huyết cổ, sốt cao, phát ban,... Sẽ có thể là dấu hiệu của viêm họng vị liên cầu khuẩn. Khi nội soi miệng sẽ thấy các mảng trắng hoặc cổ họng sưng đỏ. Trường hợp này cần uống thuốc kháng sinh kịp thời. Tình trạng nặng rộng có thể gây biến chứng nguy hiểm cho tim, thận, khớp.
Vấn đề về xoang
Các giải pháp như sử dụng miếng dán hoặc dụng cụ nong tiền đình để nới rộng van mũi mang lại dễ thở khi ngủ tránh tình trạng thở bằng miệng chỉ có tác dụng tạm thời. Trường hợp viêm mũi xoang mạn tính, polyp mũi cần đến gặp bác sĩ siêng khoa. Bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc hoặc phải tiến hành phẫu thuật để chữa trị tận gốc tùy theo tình trạng bệnh.
Ngoài ra, nếu đã làm thông đường mũi mà vẫn ngáy hoặc ngưng thở lúc ngủ thì bác sĩ sẽ chỉ định các thiết bị hỗ trợ qua miệng để tạm thời điều chỉnh vị trí hàm khi ngủ. Kết hợp với máy áp lực dương liên tục (CPAP) giúp tăng oxy trong quá trình hô hấp.
Bệnh bạch cầu 1-1 nhân
Bệnh bạch cầu đối kháng nhân có khả năng lây truyền qua tiếp xúc nước bọt của người bệnh. Cổ họng bị khô bởi vì virus cùng các cơn sốt, đau đầu, mệt mỏi, sưng amidan, sưng hạch bạch huyết ở cổ và nách. Có thể uống thuốc như paracetamol hoặc ibuprofen nhằm hạ sốt và bớt đau họng. Nếu triệu chứng nghiêm trọng rộng thì bác sĩ sẽ chỉ định áp dụng thuốc steroid (prednisone). Cần báo đến bác sĩ nếu các triệu chứng ko thuyên giảm và bị nặng hơn sau 2 lần điều trị.
Dr. Care - Implant Clinic là địa chỉ trồng răng Implant chuyên sâu tại TP. HCM. Nha khoa thành lập và hoạt động với thiên chức giúp fan trung niên liên tục tận hưởng cuộc sống đời thường trọn vẹn: Ăn nhai ngon miệng như xưa, cười dễ chịu và thoải mái như xưa, trẻ trung như xưa. Phía đến quality dịch vụ ưu việt nhất, Dr. Care chỉ siêng tâm phân tích và điều trị các trường vừa lòng mất răng ở độ tuổi trung niênNha khoa Dr. Care - Implant Clinic sở hữu đội ngũ bác bỏ sĩ chuyên sâu, lành nghề, kinh nghiệm trồng răng Implant tối thiểu 5 năm. Cùng với đó là cơ sở vật chất, trang thiết bị cùng máy móc chuyên sử dụng cho cấy ghép Implant tân tiến, phòng trồng răng đảm bảo vô trùng và sử dụng các dòng trụ thiết yếu hãng. Dr. Care chính là nơi nhằm Cô Chú, cả nhà tin tưởng, trồng răng Implant ưu việt tốt nhất hiện nay, bảo tồn tối đa răng thật.
Xem thêm: Đánh Giá Honda Shadow 150 Giá Bao Nhiêu? Đánh Giá Thiết Kế Và Vận Hành Xe
Kính mời những cô chú tìm hiểu thêm nội dung từ bài viết Top 10 add trồng răng Implant uy tín trên TP.HCM tại các nha sĩ Dr. Care Implant Clinic
Thông tin liên hệ Dr. Care - Implant Clinic
Để hiểu hơn về phương thức trồng răng Implant phục hồi răng đã mất do thiếu vắng canxi, vui lòng contact Dr. Care - Implant Clinic: Nha khoa trước tiên chuyên sâu trồng răng Implant dành cho những người trung niên tại Việt Nam.
